KTO NIE POWINIEN TRENOWAĆ METODĄ EMS ?

Jeśli masz poniżej 16 lat, musisz jeszcze poczekać, żeby zacząć z nami ćwiczyć, ponieważ Twoje bezpieczeństwo jest dla nas priorytetem. Trening EMS jest bezpieczny, ale podczas wstępnego wywiadu zdrowotnego dowiesz się , że nie mogą korzystać z niego osoby z rozrusznikiem serca, którego praca mogłaby zostać zakłócona przez elektrostymulację. Przeciwwskazaniami dla wykonywania treningu EMS są […]