Zapalenie tarczycy Hashimoto to zaburzenie, które występuje z powodu zmniejszenia aktywności tarczycy. Syntezę hormonów tarczycy (T4 i T3) reguluje wydzielana w przysadce tyreotropina (TSH). Misją tych hormonów jest regulowanie reakcji metabolicznych organizmu, takich jak spożycie kwasów tłuszczowych.

Kiedy następuje zmniejszenie aktywności tych hormonów, następuje wzrost procentowej zawartości tłuszczu. Dlatego celem programu treningowego elektrostymulacji i planu żywieniowego musi być skupienie się na utracie procentowej zawartości tłuszczu.

Kamizelka elektrostymulacyjna w treningu EMS  generuje bodziec elektryczny, powodując skurcze naszych mięśni z częstotliwościami i intensywnościami kontrolowanymi przez urządzenie. I tak, elektrofitness zapewni Twojemu treningowi dodatkowy impuls, którego potrzebujesz, aby osiągnąć szybkie i widoczne rezultaty w zaledwie kilku sesjach, oprócz innych korzyści płynących z EMS. Poniżej przedstawimy Wam skutki treningu EMS  dla osób zmagających się z Hashimoto.

Poprawa globalnej zawartości tłuszczu

Poprawa poziomu stresu, który pośrednio wpływa na poziom hormonów

Poprawa napięcia mięśniowego i postawy

Poprawiona siła mięśni

Poprawa jakości mięśni stabilizujących (CORE) i obręczy barkowej

Poprawiona wytrzymałość tlenowa i beztlenowa

Poprawiona ruchomość wszystkich stawów

Poprawiona jakość snu

Jak widzicie trening EMS to sposób na walkę z wieloma przeciwnościami zdrowotnymi