CZYM JEST I JAK LECZYĆ „Łokieć tenisisty” ?

„Łokieć tenisisty” Schorzenie objawiające się bólem po bocznej części łokcia oraz osłabieniem siły mięśniowej uniemożliwiającym normalne funkcjonowanie. Problem dotyczy przyczepu ścięgien mięśni prostowników nadgarstka i palców gdzie występuje stan zapalny oraz dochodzi do zmian degeneracyjnych w strukturach włókien kolagenowych. Klasyczne leczenie łokcia tenisisty polega zazwyczaj na stosowaniu zabiegów fizykalnych, ostrzykiwaniu NLPZ czy zakładaniu ortezy na […]

CO TO JEST TRENING EMS ?

Trening EMS (Electrical Musce Stimulation) z użyciem elektrostymulacji mięśniowej, to najbardziej efektywna metoda treningowa na świecie, pozwalająca poprawić wygląd ciała i wydolność organizmu. Dzięki możliwości regulowania intensywności impulsów, ćwiczyć może praktycznie każdy, bez względu na wiek, płeć czy dotychczasową sprawność fizyczną.Dlaczego trening EMS trwa tylko 20 minut ?Podczas jednego treningu EMS Twoje ciało otrzyma średnio […]