Każdy kto spróbował swoich sił podczas pierwszego treningu EMS, wie, że ćwiczenia z wykorzystaniem elektrostymulacji mięśni opierają się na intensywnych sesjach ruchowych i wymagają sporego zaangażowania całego ciała. Choć czas wykonywanych ćwiczeń nie jest długi , to praca i energia jaką zużywamy są bardzo duże, dlatego koniecznie należy pamiętać o odpoczynku i regeneracji. Bóle mięśniowe […]
Jeśli myślicie ze trening EMS jest skierowany tylko do osób borykających się z nadprogramowymi kilogramami nic bardziej mylnego! Dzięki metodzie elektrostymulacji nie tylko wysmuklamy sylwetkę, dodatkowo ujędrniamy ja, zmniejszamy cellulit a co najważniejsze poprawiamy kondycję i tym samym zwiększamy wydolność całego organizmu a to jak wiemy poprawia również wytwarzanie ENDORFIN CZYLI HORMONÓW SZCZĘŚCIA Nie ma […]
Diagnoza i jej leczenie rzadko jest wiązana z wizytą w gabinecie fizjoterapeutycznym. Jest to dolegliwość polegająca na przemieszczeniu się części żołądka z jamy brzusznej do klatki piersiowej przez rozwór przełykowy. schorzenie to może mieć formę wrodzoną i wynikać z wrodzonych wad przełyku, bądź nabytą wynikającą przede wszystkim ze wzrostu ciśnienia w jamy brzusznej. Objawy:- zgaga- […]
